Filterek

  • Desszert
  • Előétel
  • Főétel
  • Ital
  • Köret
  • Leves
  • Öntetek
  • Reggeli
  • Saláta
  • Savanyúság
Szűrési feltételek

    Kategóriák

Hozzávalók

Görögdinnyés smoothie
gyümölcsös , gyümölcsös , kertiparti

Görögdinnyés smoothie Bevásárló listához


4 személy részére Előkészületi idő: 5 perc Főzési idő: 5 perc

Tápérték:

1 személy részére
Kalória Zsír Protein Szénhidrát
38 kcal 0 g 2 g 10 g
5 / 16 Értékelés:

Összetevők:

  • 6 darab mentalevél
  • 400 gr görögdinnye
  • 1 darab citrom

Elkészítés:

A görögdinnye húsából dinnyekanál segítségével gömböket vájunk, magját kikaparjuk.
Egy magasabb falú keverőtálba téve hozzáadjuk a citrom kifacsart levét, valamint a mentalevelekből párat.
Az egészet magas fokozaton összeturmixoljuk.
A poharak alját megtöltjük jéggel, rákanalazzuk a dinnye smoothie-t, és a maradék mentalevelekkel díszítve fogyasztjuk.