Filterek

  • Desszert
  • Előétel
  • Főétel
  • Ital
  • Köret
  • Leves
  • Öntetek
  • Reggeli
  • Saláta
  • Savanyúság
Szűrési feltételek

    Kategóriák

Hozzávalók

Chiamagos gyümölcspuding
desszertkrém , gyors , gyümölcsös , gyümölcsös , kedvencünk , újdonság

Chiamagos gyümölcspuding Bevásárló listához


4 személy részére Előkészületi idő: 0 perc Főzési idő: 10 perc

Tápérték:

1 személy részére
Kalória Zsír Protein Szénhidrát
222 kcal 15 g 9 g 21 g
5 / 1 Értékelés:

Összetevők:

  • 8 darab földieper
  • 4 ek eritrit
  • 800 ml édesítetlen mandulatej
  • 8 ek chia mag

Elkészítés:

A chiamagot előző este beáztatjuk a tejbe, alaposan összekeverjük az eritrittel, majd hűtőbe tesszük.
Másnap poharakba szedve friss eperrel tálaljuk.