Filterek

  • Desszert
  • Előétel
  • Főétel
  • Ital
  • Köret
  • Leves
  • Öntetek
  • Reggeli
  • Saláta
  • Savanyúság
Szűrési feltételek

    Kategóriák

Hozzávalók

Csirkés-avokádós kebab
avokádó , csirkés , grill

Csirkés-avokádós kebab Bevásárló listához


4 személy részére Előkészületi idő: 30 perc Főzési idő: 30 perc

Tápérték:

1 személy részére
Kalória Zsír Protein Szénhidrát
363 kcal 24 g 27 g 15 g
5 / 11 Értékelés:

Összetevők:

  • 1 darab lime
  • 2 darab lilahagyma
  • 1 csomag kebab fűszerkeverék
  • 1 csokor friss koriander
  • 2 ek étolaj
  • 400 gr csirkemell
  • 2 darab avokádó

Elkészítés:

Egy kisebb tálkában az olajban elkeverjük a fűszerkeveréket.
A csirkemellet megtisztítjuk, nagyobb kockákra vágjuk és a fűszeres pácba forgatjuk.
A lilahagymát és az avokádót meghámozzuk, az avokádó magját eltávolítjuk és mindkettőt cikkekre daraboljuk.
Tetszőleges sorrendben nyársra húzzuk a hús- és zöldség darabokat, majd felhevített grillrácson kb. 10 perc alatt folyamatosan forgatva, minden oldalukat pirulásig sütjük.
Tálaláskor ráfacsarjuk a lime levét és megszórjuk a friss korianderrel.