8 személy részére | Előkészületi idő: 10 perc | Főzési idő: 10 perc |
Kalória | Zsír | Protein | Szénhidrát |
---|---|---|---|
100 kcal | 1 g | 2 g | 25 g |
A málnákat, a banánt és a gyümölcslevet krémesre turmixoljuk.
Betesszük a fagyasztóba négy órára egy olyan tárolódobozban, amiben kb. fél óránként könnyedén át tudjuk kevergetni.
Hagyjuk, hogy teljesen megdermedjen, majd tálalás előtt kivesszük, hagyjuk szobahőmérsékleten kicsit pihenni és csak azután kanalazzuk fagyis tálkákba.