Filterek

  • Desszert
  • Előétel
  • Főétel
  • Ital
  • Köret
  • Leves
  • Öntetek
  • Reggeli
  • Saláta
  • Savanyúság
Szűrési feltételek

    Kategóriák

Hozzávalók

Zöldalmás, zelleres smoothie
alma , antioxidáns , fitt

Zöldalmás, zelleres smoothie Bevásárló listához


4 személy részére Előkészületi idő: 5 perc Főzési idő: 5 perc

Tápérték:

1 személy részére
Kalória Zsír Protein Szénhidrát
170 kcal 0 g 2 g 45 g
5 / 11 Értékelés:

Összetevők:

  • 4 szál zellerszár
  • 2 darab lime
  • 2 darab banán
  • 4 darab alma

Elkészítés:

Az almákat és a banánokat meghámozzuk, apróbb darabokra vágjuk és a turmix gépbe tesszük.
Hozzáfacsarjuk a lime-ok levét, majd hozzátördeljük a zeller szárakat is.
Felöntjük kb. 6 dl vízzel és összeturmixoljuk.
Ha szükséges, ízlés szerint adhatunk  még hozzá kevés vizet, ki milyen sűrűn szereti.
Poharakba töltve, jéggel fogyasztjuk.