Fahéjas körteleves Bevásárló listához

---

4 személy részére

Előkészületi idő: 10 perc

Főzési idő: 25 perc

Tápérték:

Összetevők:

• 2 ek vaníliás pudingpor
• 6 darab szegfűbors
• 1 csipet só
• 20 gr mogyoró
• 2 darab körte
• 1 dl főzőtejszín 10%
• 1 db fahéjrúd
• 3 ek eritrit
• 1 ek chia mag

Elkészítés:

A körtéket megmossuk, negyedeljük és kicsumázzuk, majd vékony szeletekre vágjuk és kis időre félretesszük.
A tejszínt felhígítjuk 5 dl vízzel és feltesszük forrni.
Beletesszük a fahéj rudat, a szegfűborsot, az eritritet és a csipet sót.
Ha forrni kezd hozzáadjuk a kevés vízzel elkevert pudingport és további 1-2 percig még forraljuk.
Tálkákba szedjük, beletesszük a körteszeleteket, a chia maggal és a mogyoróval megszórve kínáljuk.