Fokhagymás paraj Bevásárló listához

---

4 személy részére

Előkészületi idő: 0 perc

Főzési idő: 0 perc

Tápérték:

Összetevők:

• 600 gr spenót
• 2 tk só
• 2 ek olívaolaj
• 100 ml főzőtejszín 10%
• 4 gerezd fokhagyma
• 1 csipet fehér bors

Elkészítés:

Az olívaolajat egy vastag aljú serpenyőben felhevítjük, rátesszük a megmosott, darabokra tépett paraj leveleket.
Fűszerezzük a sóval, borssal, zúzott fokhagymával, s addig kevergetjük, míg össze nem esnek a levelek.
Ha átpuhult a paraj, a tejszínnel dúsítjuk, és pár perc alatt összeforraljuk.