Filterek

  • Desszert
  • Előétel
  • Főétel
  • Ital
  • Köret
  • Leves
  • Öntetek
  • Reggeli
  • Saláta
  • Savanyúság
Szűrési feltételek

    Kategóriák

Hozzávalók

Áfonyás, csokis muffin
Áfonyás, csokis muffin
Áfonyás, csokis muffin
desszert , gyümölcsös , kényeztető , sütemény

Áfonyás, csokis muffin Bevásárló listához


12 személy részére Előkészületi idő: 0 perc Főzési idő: 35 perc

Tápérték:

1 személy részére
Kalória Zsír Protein Szénhidrát
185 kcal 10 g 5 g 31 g
5 / 13 Értékelés:

Összetevők:

  • 1 darab tojás
  • 300 gr teljes kiőrlésű liszt
  • 3 tk sütőpor
  • 1 csipet só
  • 4 ek étolaj
  • 150 gr eritrit
  • 100 gr diabetikus étcsokoládé
  • 200 gr áfonya
  • 250 ml 0,1%-os tej

Elkészítés:

A lisztet a sütőporral elvegyítjük, hozzáadjuk az édesítőszert, a sót, a tojást, a tejet és az olajat. Keverőgéppel kb. 2 perc alatt simává dolgozzuk.
 Beleforgatjuk a felaprított csokoládét és az áfonyát, majd papírformával bélelt muffin sütőbe tesszük, és előmelegített sütőben, 160 fokon kb. 25 percig sütjük.
 Az elkészült muffinokat 10 percig hagyjuk még a formában hűlni.