Filterek

  • Desszert
  • Előétel
  • Főétel
  • Ital
  • Köret
  • Leves
  • Öntetek
  • Reggeli
  • Saláta
  • Savanyúság
Szűrési feltételek

    Kategóriák

Hozzávalók

Ananászhajó gyümölcsrakománnyal, citruskrémmel
desszert , gyümölcsös , kedvencünk , kertiparti , könnyű , nyári

Ananászhajó gyümölcsrakománnyal, citruskrémmel Bevásárló listához


4 személy részére Előkészületi idő: 0 perc Főzési idő: 30 perc

Tápérték:

1 személy részére
Kalória Zsír Protein Szénhidrát
129 kcal 0 g 2 g 33 g
5 / 1 Értékelés:

Összetevők:

  • 1 darab őszibarack
  • 1 darab narancs
  • 100 gr görögdinnye
  • 100 gr földieper
  • 400 gr ananász
  • 1 darab alma

Elkészítés:

Az ananászt hosszában félbevágjuk, kimagozzuk, kivájjuk a húsát, és feldaraboljuk.
Az almát, epret, őszibarackot, narancsot daraboljuk, a görögdinnye húsából kis gömböket kanalazunk.
Összekeverjük az ananászt a többi gyümölccsel, majd a gyümölcsöket belekanalazzuk az ananász héjába.
A citruskrémhez keverjük össze a natúr joghurtot a többi hozzávalóval, és az ananászhajók mellé tálaljuk.